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谭学君
目前的小学生是21世纪的接班人。未来社会是一个竞争激烈、充满矛盾的社会。面对复杂、多变的社会环境，只有心理适应能力很强的孩子才能获得较好的生存和发展条件。孩子自信程度的高低对心理适应能力有很大的影响，起很大的作用。父母是孩子的第一任老师，家庭教育则是培养孩子自信心的摇篮。做父母的一定要关注对孩子自信心的培养。 一、理解“什么叫自信”是前提 自信是一种积极、肯定又切合实际的自我评价，是一个人对自己的积极感受。他相信自己和自己的能力，认为自己能获得成功与幸福。自信是一种自己对自己的认可、肯定和支持的态度。美国哲学家爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”从相反的角度也可以说：“自卑是通向理想之门的第一道阻隔墙，我们必须拆除它。”现实生活中，小学生由于受到某些外界因素的影响，对自己容易产生过高或过低的评价，对自己不相信，不接受，不认可，其结果往往导致孩子在成长过程中的某些失败或者畏缩不前，产生自卑心理。自信心强的孩子容易成功，越成功越增强自信，从而形成“自信—成功—更加自信”的良性循环；反之，缺乏自信的孩子，遇事畏首畏尾，不能集中精神去完成某项工作，成功的机会就少，他体会不到成功的喜悦，因而形成“缺乏自信—很少成功—自卑—失败—更缺乏自信”的恶性循环。 二、掌握正确的教育方法是关键 自信心在小学生的成长、发展中具有十分重要的作用。那么，如何培养孩子的自信心，关键是要有正确的教育方法。 在家庭教育的过程中，常常是父母煞费苦心，不辞辛苦，付出了极大的代价，然而结果却不令人满意，甚至事与愿违。那么问题出在哪里呢？是父母缺乏与孩子的交流，不相信孩子的自理能力。这种教育方法，不利于对孩子自信心的培养。主要表现有： 1娇惯溺爱，越俎代庖——孩子长不大心理 在家长的眼里，孩子永远是孩子，总是长不大。所以，孩子自己的事一律由父母包办代替，孩子失去自己动手亲自实践的机会。这样做的结果是：有个三年级的孩子不会吃煮鸡蛋，原因是他每次吃鸡蛋都是母亲给剥好。这实在是一种溺爱。法国的卢梭在《爱弥儿》中说：“你知道用什么方法可以使你的孩子成为不幸的人吗？这个方法就是百依百顺。” 2重智轻德，重分轻能——服务过细的弊病 许多父母的教育观存在一些偏差，把家庭教育片面理解为知识教育。他们认为，只要孩子学习好，其他都是次要的。孩子的学习成绩是许多家庭的头等大事，学习“分数”成为父母对孩子提到频率最高的字眼。为了孩子能省时间学习，把成绩提高几分，一切家务活父母全都包下来，从早上的起床叠被子到晚上睡觉倒洗脚水等。1999年湖北大学团委对学校附近四所小学300名家长的调查表明：有85％的家长不让孩子做家务，理由是“孩子应以学习为主”。家长剥夺了孩子最起码的生活自理能力的锻炼机会，其结果只能是高分低能。例如：吉林大学一位江苏籍新生（99 届新生）的父母，在孩子入学一周内两次从3700公里以外的家中来长春看望儿子，其原因看起来有点不可思议：儿子竟不知如何洗衣、吃饭。据了解，孩子以前在家里爱吃什么就给做什么。可上大学后，孩子吃不惯北方的饭菜，爱吃的食堂没有，他便赌气不吃饭。以前在家从未做过家务，对于自己的生活起居也深感困难。 又如：某大学高才生毕业前一年，学校决定派他到国外深造。可是当他得知消息后，虽然兴奋一时，但很快就激起心理上严重的不安。他感到恐惧的是：我出国学习时的生活谁来照顾？因为他从童年到大学的生活一直都是由母亲包办代替的。去与不去的问题在他头脑中斗争十分激烈。对此，他惶惶不可终日，吃不好饭，睡不好觉。过度的思虑与恐惧导致他精神异常，他不得不休学在家，使学业半途而废。 这些问题产生的根本原因是家长教育观念的偏差，只重视孩子书本知识的学习，忽视了孩子独立生活能力的培养，没有意识到“心理适应能力”、“自信心”的培养是孩子生存和发展的基本条件，是培养孩子独立自主人格和责任心的起点。 三、让孩子参加实践活动是培养自信的基础 孩子的自信心总是在具体的实践活动中逐渐培养起来的，而且自信总是联系着“自主性”。所以，孩子离开对活动的主动参与就无法培养孩子的自信心。只有让孩子亲自参加到实践活动的全过程中，才能从中体会出他们的自身价值。在活动中经受挫折后才能学会承受挫折，尝试失败后才能体会成功，几次挫折和错误后，才能明白应该如何去克服困难，战胜挫折，体会到胜利的喜悦。现在由于父母对孩子们的事包办过多，从而剥夺了孩子们享受成功的喜悦。让孩子们在家庭生活中体会到成功的方法是： （一）与孩子共同制订一个目标 这个目标就是我们要达到的教育效果。这个目标不能过高，过高了则容易导致失败，使他们产生挫折感；也不能过低，过低了就失去挑战性，没有向上的动力。整个活动方案要根据孩子的年龄、基础来制订。活动要体现由易到难的过渡性。 举例说明：在学校与家庭的配合下，我区几所小学在1999年曾开展的“纸上谈兵”活动取得了较好的效果。 1活动目的 让学生体验一下做一顿面条的过程，在活动中体会成功，增强自信心。 要求：在父母的帮助下，经过几天的实践给父母做一顿面条。 2活动过程 分两步进行： （1）在学生没有准备的情况下，搞一次问卷调查，调查的内容包括做面条的全过程。从购物开始，经过中间的加工，择菜到煮面条。要求在10元钱之内，将所需物品列在事先准备好的问卷上。 （2）当堂课收卷，并对卷中发现的典型事例加以讲解。如有的同学5口之家只买半斤面条。老师讲评：半斤面条5口人吃，是否都要减肥？全班笑；再如有人买2斤面条所用5元钱，老师讲解：这是什么面条这样贵？…… （3）留家庭作业。让学生在父母的帮助下锻炼一周，一周后再搞第二次问卷，看看哪位同学进步快。在第二次问卷的同时，我们又召开不同类型座谈会，让同学谈体会，看看活动的效果。 3活动的结果出人意料 （1）父母帮助与不帮助效果不同； （2）只有孩子参加全过程，只有让孩子自己体会成功，才能达到培养孩子自信心的目的。 举例说明： 问卷中有一题为写出煮面条的步骤。第一次问卷有80％以上的同学只能写出下面条—捞面条2个步骤。极个别同学干脆写“我只管吃，没煮过”等。经过一周的练习后，有60％以上的同学能写出4个步骤，点火—烧开水—下面—捞面。还有的同学能写出加凉水，将面条抖开等细节，说明他们有实践的体会。 有一题写出黄瓜有几种切法。第一次时能写出2种切法的占212％，能写出3种切法的占383％，能写出4种切法的占393％。个别同学写家长怕切手，根本没切过。老师留作业：在注意安全的情况下，在家长帮助下练习切黄瓜。经一周练习，第二次问卷时，切2种的下降到104％，切3种的下降到334％，切4种的上升到562％。另有一位同学将父母帮助下切的连刀黄瓜拿到班上向同学展示。 在我们召开的座谈会上有的同学兴致勃勃地说：我打卤时，不知先放什么，后放什么，结果把所有的佐料都一块放到锅里煮，打的卤很不是滋味，但妈妈还是表扬了我。我自己吃着自己亲手打的卤，心里特别美。因为我明白，我只要再练几次，准能给妈妈做出一顿美味的晚餐，我能行。还有的同学说：平时只吃面条，但没做过。看妈妈做挺简单的，自己一做就是做不好。但我通过实践，已经能给妈妈爸爸做面条了，感到自己突然长大了，很高兴。有的家长在座谈会上谈到教给孩子点煤气灶时，也深有体会地说：以前怕耽误孩子念书，不让他做活。这次学校留作业让回家煮面条，才发现孩子不敢点火开煤气灶，而且在打开灶的气门时还没点火。最后，父母给孩子讲清了点煤气灶必须“火”等“气”的道理，然后再让孩子实践。孩子学会点煤气灶了，很高兴，认为自己一下长大了。 （二）帮助孩子共同完成制订的目标 如何给孩子营造一个适合培养自信心的环境，帮助孩子完成制订的目标呢？ 1让孩子亲自实践 在实践的过程中克服困难，战胜挫折，体会成功，享受胜利，是培养孩子自信心的关键。孩子自己的事情自己做，培养孩子多做家务好处多。经常让孩子独立去完成一件事，能唤起他的自信，激发他的思维能力。因为“手是思维的镜子”，心灵则手巧。孩子通过对自己生活自理能力的实践，不仅可以磨炼意志，陶冶情操，学会自理，增加自信，还可以培养孩子的观察能力，思维能力，提高动手操作能力，进而达到提高孩子心理适应能力和生存发展的能力。 2给孩子营造适合培养自信心的环境 在孩子实践中多帮助，多鼓励，多表扬。让孩子在和谐的气氛中感受生活是增加自信心的基础。 孩子的自我评价，是从外部评价到内部评价逐步过渡、逐步内化的过程。一般来讲，孩子比较依赖于同伴、家长、老师对自己的评价。得到较多人的赞许，孩子会自我接受，显得自信，否则会显得自卑。父母在孩子的实践过程中，有责任用自己的全部情感给孩子以应有的鼓励、关心和帮助，去激发孩子的内驱力。因为一种最佳的情感往往会引起孩子对家长的最大信赖，从而增加他们的自信心和上进心。一句恰当的表扬与鼓励有可能改变孩子的一生。比如：前苏联有一男孩父母双亡，读中学时写了一篇作文。他的老师在他的作文旁批了四个字“写得不错！”，使这个孩子从此爱上写作。经过他不懈的努力，24岁便成为专业作家。他特地去面谢恩师：“是您的一句话给了我当作家的信心，改变了我的一生！”该生在校时因无亲无故而深感自卑，总觉得低人一等。是老师的那句话增加了他的自信心，激发他日后当作家的决心。由此我们想到，身为父母，应多看到孩子的进步。哪怕是细小的进步，也要及时地给予表扬、鼓励和肯定，增加孩子们更上一层楼的信心。美国孩子的父母总爱对自己的孩子说：“你太出色了，我真的以你为荣。”我们在与孩子共同完成制订的实践目标时，能否也作个尝试，适当地运用鼓励性的语言。如：“太棒了”，“你能行”，“你有困难吗？我来帮助你”。让孩子在宽松和谐的生活氛围中体会成功，享受胜利的喜悦，增加他的自信心，要珍惜孩子的第一次成功。 我们要全面提高孩子的素质，增加孩子的自信心，提高孩子的心理适应能力，除需要学校教育外，更需要有一个科学有序的家庭教育。因为家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的首任教师。因此，转变家长的教育观念，创设良好的家庭教育环境，是培养孩子自信心的重要一环。
（作者单位：天津和平区德育研究室）
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